この記事では、ジェルネイルをやめたことで感じた肯定的な変化についてシェアします。
ジェルネイルの定期的なメンテナンスには、時間もコストもかかり、それがストレスになっていませんでしたか？
また、ジェルネイルを取り除いたあとの爪の健康に対する心配は？
ジェルネイルは見た目の美しさや持続性で魅力的ですが、爪へのダメージや維持コスト、時間の負担といったデメリットも伴います。
ジェルネイルをやめると、適切な爪のケアが必要になることもあります。
ジェルネイルの施術や除去が爪に負担をかけ、それによって爪が弱まる可能性があるため、このようなケアが必要です。
この記事では、以下のポイントを詳しく説明します。
・ ジェルネイルをやめてよかった5つの理由
・ ジェルネイルのメリットとデメリット
・ ジェルネイルをやめた後の爪のケア方法
この記事を読むことで、ジェルネイルの良い点と悪い点を理解し、ジェルネイルをやめた際のメリットやその後の爪のケア方法について学ぶことができます。
ジェルネイルをやめてよかった5つの明るい変化
ジェルネイルをやめたことで私が実際に体験した、肯定的な変化を5つお伝えします。
辞めて良かったと感じた点は以下の通りです。
・ 経済的なゆとりが生まれた
・ 自分の時間が増えた
・ 爪の健康が回復した
・ ネイルのデザインを自由に楽しめるようになった
・ ストレスが減少した
具体的な変化を詳しくご紹介します。
経済的なゆとりが生まれた
以前はジェルネイルに毎月約1万円を費やしていましたが、これをやめたことで、その分を美容や趣味、節約に充てることができるようになりました。
スキンケアをグレードアップしたり、新しい趣味に挑戦したりすることで、財政的に余裕を感じるようになりました。
自分の時間が増えた
ジェルネイルのメンテナンスには、サロンでの待機時間や施術にかかる時間など、かなりの時間を要していました。
この時間を節約できるようになったことで、読書や運動、友人との時間など、自分のために使える時間が増えました。
これは、私にとって大きなメリットの一つです。
爪の健康が回復した
ジェルネイルをする際に必須のUVライトは、爪を乾燥させてしまい、その結果、爪が弱くなってしまうことがありました。
ジェルネイルをやめたことで、爪が健康に戻り、自然な美しさを取り戻すことができました。
ネイルのデザインを自由に楽しめるようになった
ジェルネイルは同じデザインを長期間楽しむことができるメリットがありますが、デザインの頻繁な変更は難しいというデメリットもありました。
ジェルネイルをやめてからは、自分でマニキュアを塗ることで、気分やファッションに合わせて色やデザインを自由に変えられるようになりました。
特に、ナチュラル成分を多く含む『キュアバザー』のマニキュアは、爪に優しい上に、多様なカラーを楽しめるのでおすすめです。
ストレスが減少した
ジェルネイルの定期的なメンテナンスは、予約の手配や費用の負担、施術に要する時間など、ストレスの原因になっていました。
これらをすべてやめたことで、日々の生活がよりシンプルでリラックスできるものに変わりました。
ジェルネイルを辞めたことで得られたこれらのメリットは、私の生活をより豊かなものにしてくれました。
ジェルネイルをやめた爪のお手入れ４つのキーポイント
ジェルネイルを辞めたあと、健康な爪を取り戻すためには、いくつかの注意点があります。
今回は、そのために大切な４つのポイントをご紹介します。
注意すべきこと：
・ 爪を磨きすぎない
・ 保湿を怠らない
・ 爪を強く保つ
・ 爪に休息を
具体的な内容を見ていきましょう。
爪を磨きすぎないこと
ジェルネイル後の爪は特に敏感になっていることが多く、この時期に爪磨きをすると爪を傷める原因になります。
爪磨きは表面を削る行為ですので、爪の自然な回復を待つ間は控えるべきです。
これは爪の健康を守るための一時的な対策です。
保湿を怠らないこと
乾燥は爪や手の皮膚にとって大敵です。
乾燥すると、爪のひび割れやささくれが起こりやすくなります。
そのため、特に手を洗った後や就寝前には、ハンドクリームなどでしっかりと保湿することが大切です。
爪を強く保つこと
爪が割れにくい状態を保つには、適切な栄養が必要です。
特に爪の健康にはビタミンEやビオチンが重要で、これらを含む食品を意識して摂取しましょう。
ビタミンEはアーモンドやほうれん草、ビオチンは卵やナッツに豊富に含まれています。
爪に休息を与えること
ジェルネイルの使用を止めたら、爪にはしばらくの間何も塗らない期間を設けることが望ましいです。
この休息期間によって、爪は自然と健康な状態に戻ることができます。
ジェルネイルをやめた後も、適切なケアを行わないと爪の健康を損ねることがあるため、上述したポイントを日常のケアに取り入れていきましょう。
ジェルネイルから普通のマニキュアへの変更を検討している方には、フランスから来た『キュアバザー』が非常におすすめです。
このマニキュアは、90%を超える天然成分で作られており、爪への優しさが際立っています。
豊富なカラーラインナップで最新トレンドを反映しており、鮮やかなカラーが長持ちするため、見た目の美しさを長時間楽しむことが可能です。
自然由来の成分を使用しているにも関わらず、質感や耐久力も優れています。
ジェルネイルのメリットとデメリット
ジェルネイルはその美しさと耐久性で人気がありますが、メリットだけでなくデメリットも存在します。
ジェルネイルのメリット
ジェルネイルの主なメリットは以下の通りです。
耐久性
約2週間から1ヶ月、美しい状態をキープでき、日常の様々なダメージから爪を守ります。
デザインの多様性
マーブル、フレンチ、グラデーション、ストーン、フラワーなど、多彩なデザインが楽しめます。
季節やイベントに合わせて自由にアレンジ可能です。
時短
硬化後は乾かす必要がなく、忙しい人でも短時間でネイルケアが完了します。
ジェルネイルのデメリット
一方、ジェルネイルのデメリットには以下のようなものがあります。
時間とコスト
施術には約1～2時間かかり、定期的なメンテナンスには費用も伴います。
爪へのダメージ
UVライト使用による爪の乾燥や薄くなり、割れやすくなるリスクがあります。
健康的な爪を維持しながらおしゃれを楽しむためには、ネイルチップがおすすめです。
おすすめのネイルチップを後述します。
ジェルネイルについてのFAQ
ジェルネイルに関連するよくある質問を集め、それぞれに対する解答をご紹介します。
これらの情報があなたの疑問を解消する手助けとなれば幸いです。
Q. 家庭でジェルネイルをすることはできますか？
はい、自宅でジェルネイルを楽しむことは可能ですが、いくつか留意すべき点があります。
ジェルネイルは特定の技術を要するため、適切な知識や技術がなければ爪を損傷する恐れがあります。
例えば、ジェルの塗布が均等でない場合、硬化不良を起こしたり、剥がす際に爪を傷つける可能性があります。
加えて、ジェルを硬化させるUVライトなどの専門機器や、ジェルネイル用のリムーバーなど、特別な材料や道具が必要です。
Q. ジェルネイルをやめたら爪が弱まったのはなぜですか？
ジェルネイルの施術や除去プロセスは、爪にとって負荷となることがあります。
ジェルを塗布したり、除去したりする過程で爪の表面を削ったり、強く擦ったりすると、爪が薄く、弱くなることがあります。
このような操作により、ジェルネイルをやめた後に爪が弱くなることがあります。
Q. ジェルネイルを辞めた後、爪が元の状態に戻るまでどのくらいかかりますか？
爪の回復期間には個人差がありますが、通常は数ヶ月を見込む必要があります。
爪は月に約1mmのペースで成長するため、全ての爪が新しく生え変わるには数ヶ月が必要です。
爪がジェルネイルによるダメージから回復するには、適切な栄養摂取やケアが重要です。
特に、爪の健康に良いとされるビタミンEやビオチンを含む食事の摂取がお勧めです。
ジェルネイルまとめ
この記事では、ジェルネイルに関する一般的な疑問への回答として、メリット・デメリットやジェルネイルをやめた後の爪のケア方法を解説しました。
要点をまとめますと、以下のようになります。
・ ジェルネイルは美しさが長持ちする利点がある一方で、爪への負担やコストが考慮事項です。
・ ジェルネイルをやめることで、経済的・時間的な余裕が生まれ、爪の健康を取り戻すことが可能です。
・ ジェルネイルを辞めた後の爪のケアには、爪を削らない、しっかり保湿する、栄養バランスに気をつけるなどが効果的です。
・ ジェルネイルの
継続は個々のライフスタイルや好みに応じて選択してください。
ジェルネイルを辞めて自然な爪を健康に保つためには、ここで紹介したケア方法を試してみると良いでしょう。